Bohatí pětatřicátníci chodí častěji k lékaři
Zájem o zdraví a prevenci, včetně onkologické, stoupl v posledních letech hlavně u lidí kolem 35 let věku, kteří dobře vydělávají. ČTK to řekl předseda České onkologické společnosti profesor Jiří Vorlíček. Tito lidé víc dbají na zdravý životní styl a chodí na preventivní prohlídky. U starší generace zatím větší růst zájmu o prevenci profesor nevidí.
"V posledních letech nejvíc vnímám růst zájmu u lidí kolem 35 let, kterým se daří dobře. Chtějí tu být co nejdéle, chtějí být zdraví a vyhledávají i preventivní prohlídky, víc o své zdraví pečují," shrnul.
Prevence je podle něj jednoduchá a přitom velmi těžká. Především by člověk neměl kouřit, rakovina plic je třicetkrát častější u kuřáků. Vedle nekouření radí profesor také nepohybovat se v zakouřeném prostředí.
Profesor Vorlíček radí jíst všechno a málo, aby člověk nebyl tlustý. Důležitý je dostatek pohybu. Alespoň hodinu denně by se člověk měl věnovat fyzické aktivitě, která mu zrychlí puls a rozhýbe svaly. "Třeba vynechávat výtahy, pokud člověk není zrovna ve 27. poschodí. Ale určitě alespoň několik poschodí vyběhnout, z práce jít pár zastávek a pak teprve nasednout na hromadnou dopravu," popsal možnosti profesor.
Klíčová slova: onkologická prevence
1. 5. 2012 tyden.cz
